Snack

Coffee smoothie

5

minuten

kcal

Zot van koffie? Dan kan deze shake wel ééns jouw nieuwe favoriete recovery drankje worden!

Snack

Coffee smoothie

Zot van koffie? Dan kan deze shake wel ééns jouw nieuwe favoriete recovery drankje worden!

Voor de “coffee lovers” is deze een echte aanrader en de perfecte snack na training. De whey eiwitten zorgen voor een ideaal herstel van de spieren en de suikers uit de banaan geven jouw 'energietank' een boost. Op een warme zomerdag is deze koude variant zeker aan te raden en op een koude regenachtige dag kan je dit ook warm drinken. Delicious!

Benieuwd naar het volledige recept? Ga naar onze memberships en neem de membership op jouw maat!

Verder lezen?

Deze pagina is exclusief voor onze surplace en a bloc leden.

Ontdek hier de voordelen van een lidmaatschap

INGREDIËNTEN VOOR 1 PERSOON

  • 1 rijpe banaan
  • 1 kop espressokoffie
  • 20 gr whey protein poeder
  • 150 ml halfvolle melk

BEREIDINGSWIJZE

Neem een kleine mixer of smoothiemaker en mix alle ingrediënten samen tot 1 smeuïge smoothie.

Voor de “coffee lovers” is deze een echte aanrader en de perfecte snack na training. De whey eiwitten zorgen voor een ideaal herstel van de spieren en de suikers uit de banaan geven jouw 'energietank' een boost. Op een warme zomerdag is deze koude variant zeker aan te raden en op een koude regenachtige dag kan je dit ook warm drinken. Delicious!